Pour venir en aide aux personnes qui souffrent d’enjeux relationnels et/ou sexuels, la thérapie cognitive et comportementale est privilégiée, de même que l’approche systémique-interactionnelle.

 

J’opte pour une approche collaborative qui permet d’explorer les émotions, les pensées, les comportements et les dynamiques entre ces différentes composantes et qui peuvent être source de souffrance. Une compréhension commune se construit grâce à l’exploration des expériences passées et des symptômes ou difficultés actuelles.

 

Mon approche, centrée sur le rythme et les besoins de la personne, permet de créer un environnement sécuritaire dans un climat de confiance pour permettre une expression de soi libre, authentique et sans jugement.